Все блоги: May 2026

Если слово «детокс» до сих пор вызывает у вас флешбеки с гречкой на воде, головной болью и слабостью в коленях — выбросьте эти картинки раз и навсегда.

Почему кризис среднего возраста часто оборачивается не разводом, а вторым медовым месяцем? Разбираемся вместе с психологами.

Вот и наступило то самое время, когда хочется распахнуть окна и впустить в дом свежесть. Май, скоро июнь — вечера такие длинные и уютные, что не хочется выходить на улицу. Можно устроиться дома с максимальным комфортом, заварить чай и позволить...

Слово «привлекательная» у нас привычно ассоциируется с молодостью, подтянутостью и глянцевой обложкой. Но каждая, кто хоть раз оказывался рядом с женщиной «за сорок» или «за пятьдесят», излучающей спокойную силу, знает: есть в ней нечто большее.

Нет ничего тяжелее, чем смотреть, как твой крошечный малыш, которому всего несколько недель от роду, плачет так, будто мир рушится. Он выгибается, поджимает ножки, сжимает кулачки, и никакое укачивание не помогает. Знакомо? Вы не одиноки.

Мечта о красивом саде часто разбивается о суровую реальность. Дачные выходные превращаются в бесконечную грядку: прополка, полив, подкормка, пересадка... К концу лета сил не остаётся ни на отдых, ни на любование цветами. Знакомо?

Мы с детства слышим: «много сладкого — вредно». Но привычка заедать стресс конфетой, пить кофе с двумя ложками сахара и заканчивать обед десертом настолько прочно вошла в нашу жизнь, что большинство просто не замечает, сколько рафинированного сахара...

Каждая вторая читательница хотя бы раз задумывалась: а не слишком ли рано я согласилась? Или наоборот: почему я всё ещё ищу, а вокруг только не те? Новые данные на стыке эволюционной психологии и компьютерного моделирования предлагают утешительный...

Представьте себе вечер пятницы. Он — принимает душ, гладит рубашку, чистит зубы. Весь процесс укладывается в полчаса, максимум — в сорок пять минут, если нужно заехать за цветами. Она — исчезает из радаров уже с обеда.

О чём молчат анализы? Разбираемся, как железо управляет энергией, настроением, красотой и даже тем, почему вы хотите спать в три часа дня.